Åldrande vävnader
Så förändras kroppen när vi blir äldre
Många av oss känner att kroppen var lite mer förlåtande när vi var unga. Trots festnätter och hålligång, långa flygresor eller långa arbetspass som sommarjobbare, så var kroppen ganska snabb på att återhämta sig. I takt med att vi blir äldre blir det tydligt att kroppen inte längre klarar samma påfrestningar. Därför måste vi agera smartare för att må så bra som möjligt. Här är några faktorer att ha uppsikt över.
Så förändras ämnesomsättningen med åldern
Varför är kroppen bättre på att återhämta sig hos en ung människa? När forskare har studerat stora grupper människor kan de se att ämnesomsättningen är högre fram till ungefär 20 års ålder. Därefter planar ämnesomsättningen ut och är relativt konstant hos både kvinnor och män fram till ungefär 60 års ålder, för att sedan sjunka gradvis med stigande ålder.
Den högre ämnesomsättningen hos unga personer gör att toxiner och restprodukter snabbare kan bearbetas och rensas ut. Dåliga kostval, rökning och alkoholkonsumtion får därför inte lika påtaglig effekt under unga år. Ett uppenbart klokt val för att hålla kroppen frisk och fräsch med stigande ålder är därför att minska intaget av sådant s
Under lång tidsperiod har man med blandad framgång försökt att hitta botemedel på grund av åldersrelaterade sjukdomar som diabetes, cancer, demens och benskörhet. De åldersrelaterade sjukdomarna äger ofta flera förändringar vid cellnivå gemensamt, till modell oxidativ stress och inflammation. Sådana förändringar föregår dem åldersrelaterade sjukdomarna. En sektion forskare äger därför föreslagit att detta i själva verket existerar åldrandet vid cellnivå liksom bör behandlas. Åldersförändringar inom cellerna leder till åldersrelaterade sjukdomar. Vilken eller vilka av dem åldersrelaterade sjukdomarna som man får beror på individuella anlag. Trisomi 21 ökar risken på grund av vissa, såsom Alzheimer samt parodontit, samt minskar risken för andra, som en sjukdom där artärerna blir förhårdnade och trånga, fasta cancerformer och macula-degeneration. Trisomi 21 är associerat med en snabbare åldrande i vissa vävnader samt celltyper.
7 grundpelare för åldrande
Gerovetenskap är detta tvärvetenskapliga forskningsområde som undersöker sambanden mellan åldrande samt sjukdom. samlade NIH Institute of Aging i USA forskare ifrån de olika instituten inom NIH på grund av att diskutera hur man tillsammans kunde forska ifall de förändringar på cell- och molekylnivå som kopplas till åldersrelate
Åldrande
- Denna artikel handlar om åldrande som biologisk process. Se ålderdom för den mänskliga ålderdomen.
Åldrande återspeglar de biologiska och psykiska förändringar som en organism genomgår med tiden, och som leder till ålderdomen, samt hos människor också de sociala och psykologiska processer som en längre tids levnad innebär (jämför mognad, erfarenhet). Den vetenskapliga termen för biologiskt åldrande är senescens (från latin senescere, "att åldras").
Inom de botaniska vetenskaperna avser man med "senescens" ofta, speciellt hos fleråriga växter, de anpassningar och processer som föregår en viloperiod (som exempelvis lövfällning[1] inför vintern), sker till skydd mot stress (till exempel en torrperiod) eller är led i exempelvis frösättning (celldöd och andra förändringar i frukten) eller tillväxt (xylemcellernas död för att bli vattentransporterande kärl; eller grenar och blad på lägre nivå som dör och vars resurser återanvänds i växtens topp). Senescens handlar för växternas del alltså ofta om "planerat" och kontrollerat åldrande och död på cell- och organnivå[2] - inte okontrollerat åldrande på organismnivå på grund av "slitage".[3][4]
Inom human